Unik workshop med Eugenia Altamira og Linnea Beek Hansen, Birkerød
Workshoppen ledes af Eugenia Altamira, International Senior Trainer fra Mexico og Linnea Beek Hansen, Skandinaviens Transformational Breath® seniortræner
Transformational Breath® – det transformerende åndedræt – er en åndedrætsteknik, der bringer os tættere på vores naturlige åndedræt via et dybt, afslappet og kontinuerligt åndedræt. Jeg stiftede bekendtskab med teknikken for 9 år siden, og det var netop dybt forvandlende. Jeg synes alle, der ønsker det, skal have mulighed for at styrke deres åndedræt; og dermed deres immunsystem; og opleve fornyet ro, glæde, overskud og meget andet godt i deres liv.
Workshoppen består af en introduktion, en åndedrætsanalyse og en hel åndedrætssession, hvor du bliver faciliteret. Der er mulighed for at stille spørgsmål ved introduktionen, og også bagefter. Der serveres frugt og snack.
Pris 700,- kr. Pensionister, studerende og arbejdssøgende: 600,- kr.
Du reserverer en plads ved at indbetale på MobilPay 296915. Skriv venligst dato og sted.
Du er meget velkommen til at kontakte Linnea på linnea@breathwork-denmark.com eller 22 66 21 64.
Medbring venligst en yogamåtte eller madras, et tæppe, 2 puder og drikkedunk.
Lokation: Living Studios Yogastudie, Hovedgaden 32A, 1 sal. Birkerød. (Gratis parkering på P-plads ved Vilhelm la Cours Vej)
Begrænset antal pladser
Hjemmeside Se begivenhedernes hjemmeside