Weekendkursus level I, Lillehammer Norge
Kurs på Lillehammer 25.-27. november. Level I.
Fredag: 18.00-20.00
Lørdag: 9.00-18.00
Søndag: 9.00-16.00
Bevisst transformerende pust gir deg redskap til å håndtere:
Stress – avhengighet – uro – depresjon – søvnforstyrrelser/mangel på dyp søvn – lavt energinivå (ME) og mange andre fysiske og psykiske lidelser. Metoden øker immunforsvaret og reduserer stress og angst. Positiv effekt på fordøyelse og hjertets funksjon.
Disse erfaringene sier personer som har praktisert pusteteknikken daglig:
Øker livskraften, gir indre ro. Bygger selvrespekt og selvaksept. Forbedrer almenntilstanden gjennom økt immunforsvar. Eliminering av traumer/negativ følelser. Øker glede og finner styrke til å sette egne mål i livet, og kraft til å gjennomføre arbeidet som skal til for å nå målene.
Ved å praktisere denne enkle pusteteknikken kan du enten lære deg å håndtere livets utfordringer fysisk/psykisk eller som noen erfarer: bli helt kvitt dem.
Den internasjonale leder innen feltet: Linnea Beek Hansen fra Danmark er kursleder. Ta kontakt om du er interessert.
Linnea Beek Hansen: Linnea@Breathwork-Denmark.com, +45 22 66 21 64
Dato 25. november, 2022 - 27. november, 2022Tid 18:00 - 16:00